为营造文明和谐、健康积极的社区环境，引导社区工作人员共同关注心理健康，建立起积极向上的阳光心态，精神百倍地投入到工作中。近日，黄龙街道新龙社区开展以“心向阳光 温暖绽放——提升社区幸福力”为主题的心理健康科普讲座。 

　　讲座中，心理讲师向社区工作人员介绍了如何控制情绪、接纳情绪，如何自我调节、释放压力，同时，重点分享了保持心理健康的技巧，强调了自我觉察的重要性。 

　　心理讲师还与社区工作人员做了《觉察情绪》心理学游戏，鼓励大家时刻关注自己的内心感受，引导大家遇到问题要正向沟通，改变看待问题的视角，养成积极乐观的生活方式，获得阳光心态。大家积极参与游戏环节，现场一派积极向上的氛围。 

　　此次心理健康科普讲座活动不仅让社区工作人员对自身心理健康有了更深入的了解，还促进了心理健康知识在社区的普及，使社区工作人员学会了正确地看待压力、调节情绪，能够以饱满的热情投入工作中去，以积极的心态去对待工作和生活。 

初审：刘彬 复审：白海亮 终审：张玉来