在重阳节到来之际，为宣传普及老年心理健康知识，增强老年人心理健康意识，农安县兴农街道绅士社区联合县委宣传部精神文明建设促进中心举办健康从“心”开始——老年人心理讲座，本次活动特别邀请到国家二级心理咨询师吴向群进行宣讲。 

　　活动中，咨询师带领大家做了一套手指健康操，通过进行简单易学的手指动作，拉近与老年人之间的距离，消除老年人在活动初期的紧张感和不安感，锻炼老年人的手指功能和大脑功能。 

　　本次讲座围绕老年人心理健康标准、影响老年人幸福感的因素、妙招赶走坏情绪等方面内容展开，深入浅出地分析了老年人心理问题产生的原因，并结合实际情况对如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解。同时提倡老年人学会放松，多参加户外活动，多和他人进行交流沟通，在重视身体的同时也要重视心理，做好自我心理调适。前来听课的老年人表示，此次活动受益匪浅，希望能多多开展这类活动。 

　　此次活动为老年人搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康有了全新的认识。下一步，兴农街道绅士社区要继续以老年人需求为出发点，以提升老年人幸福指数为落脚点，真正实现老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安，深入推进“老年友好型”社区建设。